Avez-vous déjà entendu parler de l’urucum ? Cet arbustre, originaire d’Amazonie, détient des secrets ancestraux pour une peau éclatante. Extrêmement riche en bétacarotenoïde, l’urucum est LE meilleur ami des peaux à effet bonne mine.
Véritable gardien de la peau, vous découvrirez au travers de cet article, comment l’urucum protège votre épiderme et révèle votre teint.
SOMMAIRE
L’histoire ancestrale de l’Urucum
L’urucum, connu sous le nom de roucou, produit un fruit singulier : une capsule épineuse renfermant des graines d’un rouge vif. C’est à partir de ces graines que l’on extrait la précieuse poudre d’urucum à la couleur si singulière.
Pendant des siècles, les indiens d’Amérique ont exploité la poudre d’urucum pour des rituels et des ornements, mais ils l’ont également appliqué sur leur visage pour se protéger du soleil et des moustiques. C’est cette pratique qui leur a valu le surnom de “peaux rouges”.
Cette habitude était aussi une forme de protection contre les éléments extérieurs. Les peuples amazoniens percevaient l’urucum comme un bouclier naturel, une manière de se connecter à la terre et à ses dons.
Ainsi, chaque application sur le visage était bien plus qu’une simple parure : c’était un acte rituel, un lien avec l’environnement et une célébration de la richesse de la nature.
De nos jours, l’urucum continue de faire parler de lui dans l’industrie de la cosmétique et des compléments alimentaires. En effet, on lui prête de nombreux bienfaits pour la peau qu’il serait dommage d’ignorer.
Les bienfaits de l’urucum pour la peau
Une composition qui a tout bon
L’urucum renferme une multitude de composés aux propriétés avantageuses, offrant ainsi une véritable cure de jouvence pour votre peau ! Alors quelle est la précieuse composition du roucou ?
- Caroténoïdes : L’urucum est riche en caroténoïdes tels que la bixine et la norbixine (qui lui confèrent sa teinte rouge caractéristique), des pigments aux pouvoirs antioxydants qui contribuent à protéger la peau contre les radicaux libres et à prévenir le vieillissement prématuré.
💡Le saviez-vous ? Il y a 100 fois plus de béta-carotène dans l’urucum que dans la carotte. Si si, on vous assure ! - Vitamines : Sa composition comprend des vitamines essentielles, notamment la vitamine E, reconnue pour ses propriétés hydratantes et nourrissantes, favorisant ainsi une peau éclatante.
- Minéraux : Les minéraux présents, tels que le zinc, le magnésium et le sélénium, qui participent au maintien de la santé et de l’élasticité de la peau, aident à lutter contre l’acné mais agissent également sur le système immunitaire.
Zinc, caroténoïdes, vitamine E… L’urucum renferme tout ce dont notre peau raffole et en plus, il aide à renforcer notre système immunitaire !
Anti-âge
L’urucum ne vous promet peut-être pas une jeunesse éternelle, mais il se présente assurément comme l’un des meilleurs alliés pour lutter contre le vieillissement cutané. Et ça, on AD-ORE !
Les antioxydants qu’il renferme agissent en neutralisant les radicaux libres, ces petites molécules en quête de chaos qui contribuent au vieillissement prématuré de la peau.😠
Lorsque les radicaux libres sont neutralisés, c’est comme si votre peau recevait un bouclier protecteur.
Ce bouclier maintient la jeunesse de la peau en freinant les signes visibles du vieillissement, tels que les rides et les ridules. En somme, vous pouvez considérer l’urucum comme le gardien de votre fontaine de jouvence personnelle.😇
Mais ce n’est pas tout ! Ces antioxydants vont au-delà de la simple protection. Ils travaillent en tandem pour stimuler la régénération cellulaire, encourageant ainsi une peau plus ferme et plus élastique.
Bon décidément l’urucum c’est un grand oui ! On signe où ?
L’urucum, l’ennemi des moustiques
Si les Indiens d’Amériques utilisaient l’urucum comme bouclier contre les moustiques, alors pourquoi pas nous ?
On vous rassure tout de suite, on ne va pas vous conseiller de vous appliquer une pâte d’urucum sur le corps qui vous donnerait une couleur de peau douteuse et un look discutable.🍅
L’urucum pourra plutôt être intégré à des baumes ou des brumisateurs pour le corps afin de garder les moustiques à distance tout l’été !
Urucum : Acceletateur de Bronzage
Sa consommation interne peut stimuler la production de mélanine, faisant de l’urucum, un accélérateur naturel de bronzage, particulièrement utile pour les peaux qui ont du mal à bronzer.
- Stimulation de la Production de Mélanine : L’urucum renferme des composés qui stimulent la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau. En le consommant, vous encouragez naturellement votre corps à produire davantage de mélanine, favorisant ainsi un bronzage plus rapide et plus prononcé.
- Protection contre les méfaits du soleil : Certains composés présents dans l’urucum, tels que la bixine, ont montré des propriétés photo protectrices. Ces propriétés pourraient contribuer à atténuer les effets néfastes des rayons UV sur la peau. De plus, grâce à sa richesse en antioxydant, l’urucum vient faire barrières aux vilains radicaux libres induit par le soleil et évite donc le vieillissement prématuré de la peau.
- Idéal pour les Peaux Difficiles à Bronzer : Si vous avez la peau claire et qu’il vous faut 3 semaines de bronzage intensif pour passer du clair au clair/rosé (en supposant que vous n’ayez pas déjà viré au rouge tomate😅)… L’urucum peut devenir votre allié précieux.
Ses propriétés stimulantes peuvent être particulièrement bénéfiques pour les peaux en mal de bronzage.
L’urucum est donc l’allié idéal pour obtenir un teint doré tout en prenant soin de votre peau.
Une question demeure tout de même : pourquoi on n’en a pas entendu parler plus tôt ? 😂
Utilisation en cosmétique de l’urucum
On trouve, la plupart du temps, l’urucum sous forme de poudre, ce qui est particulièrement pratique.
En effet, cette forme permet une intégration aisée de l’urucum dans les produits cosmétiques.
- Colorant Naturel : L’urucum, avec sa teinte vibrante, est utilisé comme colorant naturel dans divers produits cosmétiques. Des rouges à lèvres aux fonds de teint en passant par des pains de savon, il offre une alternative naturelle aux colorants synthétiques en apportant une touche chaleureuse et ensoleillée.
- Crèmes, baumes, huiles : Les antioxydants présents dans l’urucum font de cette poudre un ingrédient précieux dans les produits anti-âge. Les crèmes, sérums et baumes enrichis au roucou aident à protéger la peau contre les agressions environnementales, préservant ainsi sa jeunesse et sa vitalité.
- Hydratation Profonde : Grâce à sa richesse en minéraux, il est souvent intégré dans des produits destinés à nourrir la peau en profondeur. Des masques aux crèmes pour le corps, il offre une hydratation intense, laissant la peau douce et souple.
- Brume, huile solaire : Il est parfois utilisé dans la composition ou d’huiles solaires pour le corps afin d’activer et de prolonger le bronzage.
- Pour les cheveux : L’urucum révèle son pouvoir polyvalent jusque dans nos cheveux en tant que colorant capillaire, offrant des tons chauds orangés et cuivrés pour une chevelure éclatante.
Vous l’aurez compris, l’urucum, avec ses multiples facettes, s’intègre harmonieusement dans l’univers de la cosmétique. Avec sa jolie couleur orange et ses bienfaits pour la peau, la poudre d’urucum ajoute une touche naturelle et colorée à une routine beauté.
Conseils d’Utilisation et Précautions
Utilisation Externe
- Produits Cosmétiques : Intégrez l’urucum dans la confection de vos cosmétiques maison pour prendre soin de votre peau et de votre bronzage.
- Maquillage : Fard à joue, rouge à lèvre… Si vous avez l’âme créative et que vous cherchez des produits naturels pour fabriquer votre propre maquillage, la poudre d’urucum vous sera indispensable.
☝🏼️La petite anecdote : le roucou se fait également appeler “arbre à rouge à lèvre”, un surnom qui prend alors tout son sens 😉 - Cheveux : Intégrez la poudre d’urucum dans vos masques capillaires ou dans votre henné pour rendre la coloration encore plus éclatante.
Utilisation Interne
Comprimé ou gélules de poudre sont les formes les plus pratiques de l’usage de l’urucum en interne. Pour prendre soin de sa peau et activer le bronzage, une petite cure en interne ne sera pas de trop 😉
Il est également possible de diluer quelques cuillères à café de poudre d’urucum dans un jus de fruit ou un smoothie.
En Cuisine : Éclats de Couleur et Saveurs
N’oublions pas la magie de l’urucum en cuisine ! Véritable colorant naturel, c’est un trésor pour donner de la couleur à vos plats. Ajoutez une pincée de poudre à vos créations culinaires, effet coup de peps assurer ! 🥘
Alors, à tous ceux et celles qui recherchent un teint éclatant toute l’année, il est temps de laisser l’urucum révéler la beauté naturelle de votre peau et apporter sa touche de soleil dans votre routine beauté ☀
“Je suis Eloïse Dubois-Gaché, naturopathe nomade.
Certifiée “praticien de santé naturopathe” par l’institut supérieur de naturopathie (ISUPNAT) affiliée FENA (Fédération française des Écoles de Naturopathie) qui est définit comme la référence qualité de la formation au métier de naturopathe en France.”
Site Internet : https://www.eloise-naturopathe.fr/ .
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