Spiruline : les bienfaits de l’ “algue bleue verte”

La spiruline, souvent qualifiée d’algue bleue ou verte, est en réalité une bactérie et plus précisément une bactérie de la famille des cyanobactéries. Cette micro-bactérie se distingue par sa teneur en vitamines, minéraux et protéines de bonne qualité. Nous aborderons d’abord l’origine et les différents composants de la spiruline, qui font d’elle un super-aliment. Nous … Lire la suite de Spiruline : les bienfaits de l’ “algue bleue verte”