L'huile essentielle de wintergreen est recommandée pour les sportifs, notamment pour ses vertus apaisantes.L'huile essentielle de winter-green, appelée aussi Gaulthérie couchée, est particulièrement indiquée lors de problèmes articulaires et musculaires.

Massage :Pour soulager les articulations et les douleurs rhumatismales: en massage sur les zones concernées, 2 à 3 gouttes d'huile essentielle diluées dans une huile végétale.

Précautions

- Peut s'avérer toxique en usage interne.
Ne pas utiliser chez les enfants.
- Attention à sa causticité, utiliser diluée car risque d'irritation.
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
- Ne pas utiliser chez les personnes allergiques aux salicylés ou sous anti-coagulants.

Les précautions d'emploi des huiles essentielles

L'usage des huiles essentielles est déconseillé chez l'enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées et les personnes souffrant de pathologies chroniques.Ne jamais injecter d'huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.Ne jamais appliquer d'huiles essentielles pures sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif, etc.Pour les personnes à tendances allergiques, toujours effectuer un test d'allergie avant d'utiliser une huile essentielle.Après un massage ou une application cutanée, se laver consciencieusement les mainsUtiliser un appareil approprié pour diffuser une huile essentielle.