Pour un adulte, il est conseillé de prendre 5 à 10 gouttes et ce, 3 fois par jour dans un grand verre d'eau. Pour un enfant, il est conseillé de prendre 2 à 5 gouttes 1 à 2 fois par jour. Pour rappel, un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation saine et équilibrée accompagnée d'une pratique régulière de sport.

Ce complément alimentaire contient de l'alcool, il est donc déconseillé aux personnes ayant des antécédents d'alcoolisme ainsi qu'aux femmes enceintes et allaitantes. N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin si vous avez une maladie chronique ou que vous suivez un traitement médicamenteux.