La posologie recommandée pour lutilisation de lhuile essentielle 3D printanier est de mettre 1 à 3 gouttes par jour dhuile essentielle dans un verre deau ou de jus de fruit pour les adultes et les enfants à partir de 3 ans. Pour un usage externe, il est recommandé dappliquer 2 à 3 gouttes dans la zone nécessaire tout en massant.

Il est également possible de consommer ce complexe dhuile essentielle en mettant 3 gouttes et ce trois fois par jour dans un verre deau ou de jus de fruit pour une meilleure optimisation des résultats. A noter que cette posologie doit être considérée avec vigilance. Cette huile essentielle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes.