Les épeautres gonflés BIO d'El Granero Integral sont les céréales les plus légères et les plus croquantes pour le petit déjeuner, les collations ou pour donner une touche de texture aux yaourts et crèmes. C'est un "blé primitif", et à cet égard, il a un niveau plus élevé de protéines (avec huit acides aminés essentiels), de minéraux, de vitamines et d'oligo-éléments. Il est recommandé de l'utiliser comme céréale pour le petit déjeuner ajoutée à votre boisson végétale préférée. Il peut également être ajouté aux yaourts. Ne nécessite ni trempage ni cuisson ES-ECO-002-CM