L'Haritaki est un arbre indien pouvant atteindre plus de 30 m de haut, qui produit des baies à la forme ovale et ridée vert pâle dans un premier temps puis d'une couleur plus foncée voire marronée, arrivée à maturité. Ce sont ces dernières qui sont récoltées, séchées puis transformées en poudre pour profiter pleinement de leurs vertus.

L'Haritaki (Terminalia chebula), est souvent considéré en Ayurveda comme la plante susceptible de supprimer les maladies, notamment grâce à ses propriétés antioxydantes qui aident à renforcer les défenses naturelles.

Mais cette baie est surtout connue pour sa présence dans le célèbre Triphala, recette ayurvédique ancestrale qui aide à réguler le transit intestinal.

L'Haritaki est donc très apprécié pour ses propriétés sur la sphère digestive. Il aide à équilibrer et à maintenir la régularité de l'élimination tout en soutenant le bon fonctionnement du transit et la santé du foie. Il anime ainsi le feu digestif, Agni.

En Ayurveda, l'Haritaki est utilisée pour équilibrer tous les doshas mais est particulièrement conseillée pour apaiser Vata, dosha du mouvement.

- Aide à maintenir la santé du foie.
- Soutient le transit intestinal.
- Renforce les défenses naturelles.

- Biologique.
- Végétalien, végane.

Poudre de baies d'Haritaki* (Terminalia Chebula).
*Produit issu de l'agriculture biologique.
Origine : Inde.
Fabriqué en France.
Poids net : 150 g.

Dose journalière recommandée : ? cuillère à café par jour (2,5 g).
Diluer la poudre dans une boisson, une compote, un yaourt ?

Déconseillé en cas de maladie intestinale chronique et aux femmes enceintes et allaitantes.

Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.