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Livre 365 jours au Top - Thilleman Laury
Description produit
Référence :1FIRS0055
Toute l'énergie et l'engagement de Laury en 365 propositions, mois après mois, jour après jour, pour être bien dans son corps, dans sa tête et
Au programme :
TONIC
Bougez et développez l'équilibre corps/esprit : sport, fitness, relaxation, astuces beauté... c'est bon pour le corps et le mental !
ORGANIC
Régalez-vous de recettes healthy super faciles et de bons aliments pour booster l'organisme et réveiller les papilles.
POSITIVE
Cultivez l'optimisme et la bienveillance avec des mantras, des conseils et des exercices pour désencombrer votre esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de votre rythme naturel.
Sans oublier les rubriques GREEN, pour adopter des écogestes simples mais indispensables pour préserver l'environnement.
TONIC
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ORGANIC
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POSITIVE
Cultivez l'optimisme et la bienveillance avec des mantras, des conseils et des exercices pour désencombrer votre esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de votre rythme naturel.
Sans oublier les rubriques GREEN, pour adopter des écogestes simples mais indispensables pour préserver l'environnement.
Fabrication UE
Caractéristiques
composition :
Livre
Fabrication :
UE
Poids :
1.167 kg
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Livre 365 jours au Top - Thilleman LauryAu programme :<br /><br /><br /><br />TONIC<br /><br />Bougez et développez l'équilibre corps/esprit : sport, fitness, relaxation, astuces beauté... c'est bon pour le corps et le mental !<br /><br /><br /><br />ORGANIC<br /><br />Régalez-vous de recettes healthy super faciles et de bons aliments pour booster l'organisme et réveiller les papilles.<br /><br /><br /><br />POSITIVE<br /><br />Cultivez l'optimisme et la bienveillance avec des mantras, des conseils et des exercices pour désencombrer votre esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de votre rythme naturel.<br /><br /> <br /><br />Sans oublier les rubriques GREEN, pour adopter des écogestes simples mais indispensables pour préserver l'environnement.<br />
