Mix B12 avec Vitamine D3 x60 comprimés
Description produit
Référence :2DIET0097
Date de durabilité minimale :31/07/2027
Mix B12 est une complément alimentaire associant de la Vitamine B12, de la Vitamine D3, de la Vitamine C, du Fer et du Calcium
Vous suivez un régime végétarien, végétalien? Pensez aux vitamines (B12 + D3 + C) et minéraux (Fer + Calcium). Ces apports sont également adaptés pour toute la population adulte
Boîte de 60 comprimés - Cure de 30j
Dietaroma a sélectionné pour vous une composition faite pour éviter les déficits nutritionnels des personnes suivant un régime végétarien, végétalien (végan) :
. La Vitamine B12 est surtout présente dans les produits d'origine animale. Elle contribue à des fonctions psychologiques normales, à un fonctionnement normal du système immunitaire, du système nerveux, à réduire la fatigue.
. La Vitamine D3 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Notre D3 est issue de lichen boréal.
. Le Fer aide à réduire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et contribue à une fonction cognitive normale.
. La Vitamine C contribue à réduire la fatigue et accroit l’absorption de fer.
. Le Calcium est nécessaire au maintien d’une ossature normale.
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Conseils d’utilisation
2 comprimés par jour pendant 1 mois
Conseils d’hygiène de vie associés :
Le végétarisme est un régime alimentaire excluant toute chair animale.
Le végétalisme exclut tout produit d’origine animale (chair, mais aussi oeufs, lait, ...).
Le veganisme, également appelé végétalisme intégral, exclut toute exploitation animale, aux niveaux alimentaire et autres. Par exemple une personne vegane ne portera pas de cuir, de laine, ...
Les protéines animales peuvent facilement être remplacées par des protéines végétales de bonne qualité : légumineuses, soja, céréales. Le fer et le calcium peuvent également se trouver dans une alimentation végétale, en faisant attention à avoir des apports équilibrés et à associer les bonnes sources végétales pour optimiser l’absorption, notamment du fer. La vitamine B12 peut se trouver dans les oeufs, mais sera absente dans le cas d’un régime vegan strict. Il est donc nécessaire d’avoir une supplémentation particulière pour cette vitamine dans ce cas.
Les bienfaits d’une alimentation végétarienne ou végétalienne ne manquent pas : pas de cholestérol, de graisses saturées, et beaucoup de molécules intéressantes pour la santé (fibres, polyphénols, ...).
Ce régime doit néanmoins être suivi avec rigueur pour éviter les déséquilibres nutritionnels et les éventuelles carences pouvant en découler.
Précautions d'usage
. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
. Ne se subsitutt pas à un régime alimentaire varié et équilibrée, et à un mode de vie sain
. Tenir hors de portée des enfants
. Atenir à l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité
Caractéristiques
Ingrédients : Carbonate de calcium ; anti-agglomérants : cellulose microcristalline, phosphate dicalcique ; bisglycinate de fer ; extrait d’acérola baie (Malpighia punicifiolia) titré à 25 % de vitamine C ; anti-agglomérant : stéarate de magnésium ; Vitamine B12 (cyanocobalamine) ; Vitamine D3 (cholecalciférol) issue de lichen boréal
Apports par dose journalière recommandée (2 comprimés) :
Calcium........................................................320mg.....................40% des AR*
Fer...............................................................14mg......................100% des AR*
Vitamine C....................................................12mg......................15% des AR*
Vitamine B12.................................................25µg......................1000% des AR*
Vitamine D3...................................................5µg........................100% des AR*
*Apport de Référence
Présentation: boîte de 60 comprimés - cure de 30j
