Le dosage 2000 UI est recommandé en cas d'exposition faible au soleil (région peu ensoleillée, travail quotidien en intérieur, activités extérieures réduites), en soutien du système immunitaire. Un apport sous forme huileuse : présente un avantage déterminant sur les formes sèches (gélules) car la vitamine D3 est une vitamine liposoluble (soluble dans un corps gras). Dosage pour une goutte par jour : 50 μg = 2000 UI = 1000 % des AR (1 flacon = 455 gouttes)AR : Apports de Référence La vitamine D contribue : à l'absorption et à l'utilisation normale du calcium et du phosphore à une calcémie normale au maintien d'une ossature, fonction musculaire et dentition normales au fonctionnement normal du système immunitaire