Les flocons d'avoine El Granero Integral sont fabriqués à partir d'avoine, une céréale à haute teneur en protéines. Ils contiennent des glucides qui sont absorbés lentement, ce qui les rassasie et leur effet est maintenu pendant des heures après leur consommation, soulignant sa teneur en magnésium, calcium, phosphore, fer, vitamines du groupe B et acides gras insaturés. Il est recommandé de les prendre directement avec du yaourt, des boissons végétales ou dérivées, des jus, etc. Vous pouvez les utiliser pour les cuisiner ou faire différentes recettes.